Ich möchte Frauen in den Wechseljahren zeigen, dass jetzt nichts vorbei ist –
sondern dass wir diese Zeit nutzen können, nach einer langen reise endlich wieder bei uns selbst anzukommen
Ich möchte Frauen in den wechseljahren zeigen, dass jetzt nichts vorbei ist – sondern dass wir diese Zeit nutzen können, nach einer langen reise endlich wieder bei uns selbst anzukommen
Hallo, ich bin Susann,
deine Expertin für die Wechseljahre.
In meinen Praxisräumen an der Alster im schönen Hamburg helfe ich vor allem Frauen auf dem Weg zu ihrem Wohlfühlkörper.
Ich arbeite mit der gesund&aktiv-Stoffwechselanalyse und einem individuellen Ernährungsplan, der anhand diverser Blutwerte ermittelt wird. So konnte ich schon über 300 Frauen auf ihrem Weg zu ihrem Wunschgewicht begleiten.
Als ausgebildete Yoga- und Pilateslehrerin ergänze ich die gesunde Ernährungsumstellung oftmals noch mit einem Personal Training.
Die meisten meiner Patientinnen sind Frauen in den Wechseljahren, die feststellen, dass sie immer weiter zunehmen, obwohl sie sich nicht anders ernähren als vorher und die sich in ihrem Körper einfach nicht mehr wohlfühlen.
Hallo, ich bin Susann,
deine Expertin für die Wechseljahre.
In meinen Praxisräumen an der Alster im schönen Hamburg helfe ich vor allem Frauen auf dem Weg zu ihrem Wohlfühlkörper.
Ich arbeite dort mit der gesund&aktiv-Stoffwechselanalyse und einem individuellen Ernährungsplan, der anhand diverser Blutwerte ermittelt wird. So konnte ich schon über 300 Frauen auf ihrem Weg zu ihrem Wunschgewicht begleiten
Als ausgebildete Yoga- und Pilateslehrerin ergänze ich die gesunde Ernährungsumstellung oftmals noch mit einem Personal Training.
Die meisten meiner Patientinnen sind Frauen in den Wechseljahren, die feststellen, dass sie immer weiter zunehmen, obwohl sie sich nicht anders ernähren als vorher und sich in ihrem Körper einfach nicht mehr wohlfühlen.
Mein Herzenswunsch ist es,
.. den Frauen zu vermitteln, dass sie den Symptomen der Wechseljahre nicht hilflos ausgeliefert sind.
Ich möchte dir Wege aufzeigen, wie du deinen Körper in den Wechseljahren unterstützen kannst, um so deinen Wohlfühlkörper mit Leichtigkeit und auf natürliche Weise zu erreichen.
Dazu gehört es, dass du die Veränderungen, die die Wechseljahre mit sich bringen, akzeptierst und deinen Körper in dieser Zeit bestmöglich unterstützt. Dein Körper möchte dir nichts Böses, sondern braucht deine Unterstützung in der Zeit des Wandels.
Jetzt werden die Weichen gestellt, auf welche Art und Weise wir älter werden.
Es ist zum Einen das Hintergrundwissen zu den hormonellen Veränderungen wichtig, aber auch unser Mindset, die Änderung von Gewohnheiten, die Ernährung, unsere Darmgesundheit, eine gesunde Stressbewältigung, ausreichend Bewegung und Muskelaufbau.
Genau dafür habe ich meine Onlineprogramme entwickelt.
Mit einer vorgegebenen Struktur und dem nötigen Hintergrundwissen ist es viel leichter, in die Umsetzung zu kommen. Zudem ist es sehr befreiend, zu erkennen, dass du nicht alleine mit den Wechseljahres-Symptomen bist.
Im Happy Wechseljahre-Masterkurs profitierst du von dem Austausch in einer Gruppe von gleichgesinnten Frauen.
Das Selbstlernprogramm kannst du in deinem eigenen Tempo durcharbeiten.
Nach einer langen Reise kommst du endlich wieder bei dir selbst an. Und auf dieser Reise begleite ich dich sehr gerne!
Deine Susann
Mein Herzenswunsch ist es,
den Frauen zu vermitteln, dass sie den Symptomen der Wechseljahre nicht hilflos ausgeliefert sind.
Ich möchte dir Wege aufzeigen, wie du deinen Körper in den Wechseljahren unterstützen kannst, um so deinen Wohlfühlkörper mit Leichtigkeit und auf natürliche Weise zu erreichen.
Dazu gehört es, dass wir die Veränderungen, die die Wechseljahre mit sich bringen, akzeptieren und unseren Körper in dieser Zeit bestmöglich unterstützen. Unser Körper möchte uns nichts Böses, sondern braucht unsere Unterstützung in der Zeit des Wandels.
Jetzt werden die Weichen gestellt, auf welche Art und Weise du älter wirst.
Es ist zum Einen das Hintergrundwissen zu den hormonellen Veränderungen wichtig, aber auch dein Mindset, die Ernährung, deine Darmgesundheit, eine gesunde Stressbewältigung, ausreichend Bewegung und Muskelaufbau.
Und genau dafür habe ich meine Onlineprogramme entwickelt.
Mit einer vorgegebenen Struktur und dem nötigen Hintergrundwissen ist es viel leichter, in die Umsetzung zu kommen. Zudem ist es sehr befreiend, zu erkennen, dass du nicht alleine mit deinen Wechseljahres-Symptomen bist.
Im Happy Wechseljahre-Masterkurs profitierst du von dem Austausch in einer Gruppe von gleichgesinnten Frauen.
Das Selbstlernprogramm kannst du in deinem eigenen Tempo durcharbeiten.
Durch den Austausch mit gleichgesinnten Frauen ist es viel leichter, in die Umsetzung zu kommen, es macht mehr Spaß und es ist sehr beruhigend, zu erkennen, dass wir nicht alleine sind.
Nach einer langen Reise kommst du endlich wieder bei dir selbst an. Und auf dieser Reise begleite ich dich sehr gerne!
Deine Susann
