Sommer-Kickstart 2026

– die begleitete Sommer-Edition

„Bauchfett verbrennen in den Wechseljahren“

In 4 Wochen zur Sommerfigur

Programmiere deinen Stoffwechsel auf Fettverbrennung und bringe dein Bauchfett zum Schmelzen – für eine starke und schlanke Körpermitte, mehr Energie und dieses freie, leichte Sommergefühl.

  Sommer-Kickstart 2026

– die begleitete Sommer-Edition 

Bauchfett verbrennen in den Wechseljahren

– in 4 Wochen zur Sommerfigur

Programmiere deinen Stoffwechsel auf Fettverbrennung und bringe dein Bauchfett zum Schmelzen – für eine schlanke Körpermitte, mehr Energie und dieses freie, leichte Sommergefühl.

Susann Gercken - über mich

Bist du dabei?

IMG 7528

Dein Sommer-Kickstart:

Wir bringen dein Bauchfett gemeinsam zum Schmelzen!

Du kennst es wahrscheinlich auch: Man nimmt sich so viel vor – gesünder ernähren, mehr bewegen, mehr Zeit für sich.

Aber allein fehlt oft der Antrieb und der Alltag kommt dazwischen. Dabei ist alles viel einfacher, wenn man Teil einer starken Gruppe ist.

Lass uns den Sommer in diesem Jahr aktiv gestalten!

In den nächsten 4 Wochen gehen wir gemeinsam den Weg zu einer schlankeren, energiegeladeneren Version von dir.

Dein Umfeld bestimmt deinen Erfolg, und genau deshalb schaffen wir hier einen Raum für gleichgesinnte Frauen, die ein ähnliches Ziel haben wie du.

Das hört sich gut an?

Bist du dabei?

IMG 7528

Dein Sommer-Kickstart:

Wir bringen dein Bauchfett gemeinsam zum Schmelzen!

Du kennst es wahrscheinlich auch: Man nimmt sich so viel vor – gesünder ernähren, mehr bewegen, mehr Zeit für sich.

Aber allein fehlt oft der Antrieb und der Alltag kommt dazwischen. Dabei ist alles viel einfacher, wenn man Teil einer starken Gruppe ist.

Lass uns den Sommer in diesem Jahr aktiv gestalten!

In den nächsten 4 Wochen gehen wir gemeinsam den Weg zu einer schlankeren, energiegeladeneren Version von dir.

Dein Umfeld bestimmt deinen Erfolg, und genau deshalb schaffen wir hier einen Raum für gleichgesinnte Frauen, die ein ähnliches Ziel haben wie du.

Das hört sich gut an?

Endlich ein Programm, das wirklich funktioniert.

Ich ernähre mich eigentlich gesund, und habe auch vorher schon Sport gemacht. Das Bauchfett bin ich aber trotzdem nicht losgeworden. Nach dem Kurs habe ich verstanden, worauf es wirklich ankommt, konnte meine Gewohnheiten umstellen und passe endlich wieder in meine Lieblingsjeans, ohne den Bauch einzuziehen. Wie nebenbei habe ich auch schon 3 kg abgenommen.“  

Steffi H.

Deine Transformation im Sommer-Kickstart:

Dein Bauchumfang schmilzt: Wir setzen genau da an, wo sich die hormonellen Fettpolster in den Wechseljahren festsetzen. Du wirst spüren, wie deine Lieblingskleidung wieder lockerer sitzt.

Dein Stoffwechsel erwacht: Wir beenden den „Energiesparmodus“. Du programmierst deinen Körper aktiv auf Fettverbrennung, statt ihn durch Diät-Frust zu stressen.

Dein Energielevel explodiert: Schluss mit der bleiernen Müdigkeit am Nachmittag. Du fühlst dich wieder dynamisch, leicht und voller Power für deinen Alltag.

Dein Selbstbewusstsein strahlt: Wenn du dich in deinem Körper wieder zu Hause fühlst und siehst, dass du dein Ziel erreicht hast, gewinnst du ein ganz neues, freies Sommergefühl zurück.

;
Susann Gercken Yoga Pilates

Stell dir vor..

🌟 Du fühlst dich wieder rundherum wohl in deinem Körper und merkst, wie sich dein Bauchumfang verringert und die Taille schmaler wird.

🌟 Dein Stoffwechsel arbeitet effektiver, und du hast wieder mehr Energie im Alltag.

🌟 Du lernst, wie du gesunde Gewohnheiten einfach in deinen Alltag integrieren kannst – ohne Stress und Druck.

🌟 Du entwickelst ein neues Bewusstsein für deinen Körper und stärkst dein Selbstvertrauen.

🌟 Deine Lieblingskleidung passt wieder locker und du kannst 1-2 Kleidergrößen kleiner kaufen.

🌟 Du ziehst deinen Bikini oder Badeanzug an und fühlst dich einfach rundherum wohl in deinem Körper.

Das hört sich gut an?

Ich habe eine Frage an Dich:

Stell dir vor..

🌟 Du fühlst dich wieder rundherum wohl in deinem Körper und merkst, wie sich dein Bauchumfang verringert und die Taille schmaler wird.

🌟 Dein Stoffwechsel arbeitet effektiver, und du hast wieder mehr Energie im Alltag.

🌟 Du lernst, wie du gesunde Gewohnheiten einfach in deinen Alltag integrieren kannst – ohne Stress und Druck.

🌟 Du entwickelst ein neues Bewusstsein für deinen Körper und stärkst dein Selbstvertrauen.

Deine Lieblingskleidung passt wieder locker und du kannst 1-2 Kleidergrößen kleiner kaufen. 

🌟 Du ziehst deinen Bikini oder Badeanzug an und fühlst dich rundherum wohl in deinem Körper.

Das hört sich gut an?

Susann Gercken Yoga Pilates

Damit bist du nicht alleine!

Viele Frauen in den Wechseljahren kämpfen mit diesem Problem, und der Grund liegt nicht in mangelnder Disziplin, sondern in hormonellen Veränderungen.

Doch die gute Nachricht: Du kannst etwas dagegen tun!

Wundervoll!

Dann habe ich gute Nachrichten für dich!

Du kannst deine Gesundheit und dein Wohlbefinden jetzt selbst in die Hände nehmen und dein Bauchfett zum Schmelzen bringen.

In meinem Programm „Bauchfett verbrennen in den Wechseljahren“ erfährst du alles, was du wissen musst, um deinen Körper wieder in Balance zu bringen und gezielt Bauchfett abzubauen – auf gesunde und nachhaltige Weise.

Und das Beste:

Als Sommer-Edition gibt es das Programm im Juni 2026 als begleitete Variante mit vielen zusätzlichen Features, die dich unterstützen.

In einer Gruppe von gleichgesinnten Frauen kommst du endlich in die Umsetzung und stellst sicher, dass es dieses Mal nicht nur bei den guten Vorsätzen bleibt, sondern du deine Ziele auch wirklich erreichst.

Wundervoll!

Dann habe ich gute Nachrichten für dich!

Du kannst deine Gesundheit und dein Wohlbefinden jetzt selbst in die Hände nehmen und dein Bauchfett zum Schmelzen bringen.

In meinem Programm „Bauchfett verbrennen in den Wechseljahren“ erfährst du alles, was du wissen musst, um deinen Körper wieder in Balance zu bringen und gezielt Bauchfett abzubauen – auf gesunde und nachhaltige Weise

Und das Beste:

Als Sommer-Edition gibt es das Programm im Juni 2026 als begleitete Variante mit vielen zusätzlichen Features, die dich unterstützen.

In einer Gruppe von gleichgesinnten Frauen kommst du endlich in die Umsetzung und stellst sicher, dass es dieses Mal nicht nur bei den guten Vorsätzen bleibt, sondern du deine Ziele auch wirklich erreichst.

Salespage Bauchfett

Viele Frauen nehmen in den Wechseljahren zu, vor allem im Bauchbereich. Und das, obwohl sie ihre Ernährung nicht verändert haben und vielleicht sogar regelmäßig Sport machen.

Leider ist das Bauchfett auch das hartnäckigste Körperfett und noch dazu das ungesündeste, vor allem das viszerale Fett.

Aber: Mit den richtigen Anpassungen unterstützt du deinen Körper effektiv dabei, Bauchfett zu verbrennen und den Körperfettanteil sichtbar zu reduzieren.

Wie das genau funktioniert und wie du es umsetzt, lernst du im Sommer-Kickstart.

Alle Inhalte sind exakt auf die Bedürfnisse deines Körpers in den Wecheljahren abgestimmt.

Keine pauschalen Tipps, sondern gezielte Strategien, die wirklich funktionieren. Und so aufbereitet, dass du sie gut in deinen Alltag integrieren kannst – ohne zu Hungern und ohne anstrengendes Cardio-Training.

Und das Beste: Im Sommer-Kickoff begleite ich dich über 4 Wochen auf deiner Reise – mit Live-Workout-Sessions über Zoom, einer unterstützenden WhatsApp-Gruppe für Austausch und Motivation sowie klaren Wochenplänen, die dir Orientierung geben und dir helfen, wirklich dranzubleiben und dein Bauchfett Schritt für Schritt zum Schmelzen zu bringen.

Hallo, ich bin Susann,

Heilpraktikerin, Stoffwechselexpertin sowie Pilates- und Yogalehrerin aus Hamburg – und ich unterstütze Frauen wie dich dabei, sich in ihrem Körper wieder rundherum wohlzufühlen.

Ich weiß, wie herausfordernd die Wechseljahre sein können, besonders wenn das Bauchfett hartnäckig bleibt, egal, was du versuchst.

Genau deshalb habe ich mein Online-Programm „Bauchfett verbrennen in den Wechseljahren“ entwickelt:

Damit du von meinem ganzheitlichen Ansatz aus Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung profitieren kannst – einfach und effektiv, in deinem eigenen Tempo.

Und jetzt gibt es mein erfolgreiches Programm als exklusive Sommer-Edition in einer begleiteten Variante – mit WhatsApp-Gruppe, Live-Workout-Sessions, konkreten Wochenplänen und ganz viel
Motivation.

Mein Ziel? Dir die richtigen Strategien an die Hand zu geben, damit du deinen Körper besser verstehst, gezielt etwas veränderst und dich endlich wieder kraftvoll und selbstbewusst fühlst.

Ich freue mich darauf, mit dir gemeinsam den Grundstein für deine Transformation zu legen.

HOME Susann Gercken min scaled

 Was andere Teilnehmerinnen meiner Onlineangebote sagen:

„Ich hätte nicht gedacht, dass mir ein Onlineprogramm helfen kann, mein Bauchfett loszuwerden.

Aber durch die Struktur des Programmes und die ganzheitliche Vorgehensweise habe ich es geschafft, meinen Bauchumfang um 5 cm zu verringern und auch meine Taille ist viel straffer geworden.  Danke dafür!“  

Christina M.

„Das Programm hat mir geholfen, mich nachhaltig gesünder und bewusster zu ernähren und meinen Bauchumfang sichtbar zu reduzieren.

Mir ist klar geworden, dass ich den Wechseljahren nicht hilflos ausgeliefert bin, sondern aktiv etwas tun kann. Das hat mir mein Selbstbewusstsein und meine Lebensfreude zurückgebracht!“

Kerstin S.

„Mein Bauch ist flacher, ich bin fitter, habe mehr Lust, mich zu bewegen und mich gesünder zu ernähren. 

Ich bleibe am Ball, habe neue Gewohnheiten etabliert und auch beibehalten.

Die Veränderungen fühlen sich leicht an und lassen sich gut in meinen vollen Alltag integrieren.

Ein tolles Gefühl!

Sonja von B.

Das erwartet dich in meinem Programm:

Detox Workbook

Ernährung

Erfahre, welche Lebensmittel dir helfen, Bauchfett zu reduzieren und eine Energie zu steigern, und wie du deine Ernährung nachhaltig umstellen kannst.

Ernährungsprotokoll

Rezepte

Freue dich auf einfache, gesunde und köstliche Rezepte, die dir den Einstieg in eine gesunde Ernährung erleichtern und die Fettverbrennung ankurbeln.

Ernährungsprotokoll

Bewegung

Finde heraus, wie du mit kleinen, aber effektiven Bewegungseinheiten im Alltag deinen Energieverbrauch steigerst und deinem Bauchfett den Kampf ansagst.

Bilder WP Bauchfett scaled

Pilates & Kraft

Entdecke, wie du mit gezielten Kraftübungen und Pilates-Elementen deine Muskulatur stärkst und deinen Stoffwechsel ankurbelt – auch wenn du Einsteigerin bist.

Detox Yoga

Stressbewältigung

Stress fördert Bauchfett – doch mit den richtigen Techniken kannst du dagegenwirken. Lerne, wie du durch einfache Methoden wieder zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude findest.

.

Checkliste scaled

checklisten

Wöchentliche Checklisten helfen dir dabei, den Fokus zu halten, deine täglichen Fortschritte zu erkennen und deine Erfolge jeden Tag bewusst zu feinern – für mehr Motivation und Sicherheit im Alltag.

… und zusätzlich im begleiteten Sommer-Kickstart:

Bilder WP Community2 Kopie scaled

Live-Workouts

Trainiere gemeinsam mit mir in 3 Zoom-Live-Sessions (Workout, Pilates und Yoga), die deinen Stoffwechsel aktivieren, gezielt Bauchfett ansprechen und dir neue Energie schenken – effektiv, gelenkschonend und ideal für Frauen in den Wechseljahren!

Detox Yoga

Wochenpläne

Konkrete Wochenpläne geben dir Orientierung und Struktur, damit du jederzeit weißt, worauf es gerade ankommt – für weniger Grübeln, mehr Fokus und ein konsequentes Dranbleiben über die 4 Wochen hinweg. Die Rezepte sind direkt verlinkt, so dass du nicht lange suchen musst.

WhatsApp Gruppe scaled

WhatsApp-Gruppe

In der begleitenden WhatsApp-Gruppe erhältst du zusätzliche Impulse, kannst Fragen stellen und dich mit anderen Frauen austauschen, die das gleiche Ziel haben – für mehr Motivation, Unterstützung und Verbindlichkeit im Alltag. (optional)

Sichere dir jetzt deinen Platz im 

begleiteten Sommer-Kickstart 2026

„Bauchfett verbrennen in 4 Wochen“ 

– und starte deine Transformation zu einer schlanken Körpermitte, mehr Energie und neuem Selbstbewusstsein in den Wechseljahren. 

1 Rate in Höhe von

nur 97 €

statt 197 €

2 Raten in Höhe von

nur 55 €

statt 110 €

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Susann ueber mich scaled

Wie erhalte ich Zugang zum Sommer-Kickstart?

Du erhältst direkt nach Kauf von DIGISTORE24, meinem Zahlungsanbieter, eine Zahlungsbestätigung sowie deine persönlichen Logindaten zu der Kurs-Plattform, auf der du dein Programm findest.

Die Module werden nach Kauf sukzessive freigeschaltet. Dazu erhältst du begleitende E-Mails, die dich Schritt für Schritt durch das Programm führen.

Habe ich Begleitung während des Programms?

Im Sommer-Kickstart hast du mich un während der gesamten 4 Wochen an deiner Seite.

In einer exclusiven WhatsApp-Gruppe kannst du dich mit den anderen Teilnehmerinnen austauschen und erhältst zusätzliche Motivation.

Du hast noch Fragen?

Dann schreibe mir gerne eine E-Mail an: info@susanngercken.de

Impressum | Datenschutz

© 2026 Susann Gercken