Warteliste
Happy Wechseljahre
Community
.. erreiche deinen schlanken Wohlfühlkörper und hole dir deine Energie und Leichtigkeit in den Wechseljahren zurück
(unverbindliche Warteliste, keine Ameldung zur Community)
Warteliste
Happy Wechseljahre Community
.. erreiche deinen schlanken Wohlfühlkörper und hole dir deine Energie, Leichtigkeit und Lebensfreude zurück!
(unverbindliche Warteliste, keine Anmeldung zum Programm)
Warum eine Mitgliedschaft?
Hast du bemerkt, dass sich dein Körper in den Wechseljahren plötzlich verändert und dass du zunimmst, obwohl du dich nicht anders ernährst als vorher und sogar Sport machst?
Vielleicht machen dir auch weitere Beschwerden zu schaffen, wie Schlafstörungen, Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen oder Energielosigkeit.
Viele Frauen fühlen sich den Symptomen der Wechseljahre hilflos ausgeliefert und wissen nicht, was sie dagegen tun können.
Dabei möchtest du wirklich etwas verändern und dich in deinem Körper rundherum wohlfühlen.
Eventuell hast du auch schon einiges über eine gesunde Ernährung gelesen und weißt auch, wie wichtig es ist, sich gesund zu ernähren und regelmäßig zu bewegen.
Vielleicht hast du auch schon das eine oder andere Abnehmprogramm oder die eine oder andere Diät ausprobiert und warst damit sogar kurzfristig erfolgreich.
Aber dann kam der Alltag dazwischen und du bist wieder in deine alten Verhaltensmuster und Gewohnheiten gerutscht.
Oder du hast bemerkt, dass die gängigen Diäten und dein bisheriges Sportprogramm plötzlich nicht mehr funktionieren und der Zeiger der Waage trotzdem weiter ansteigt.
Glaube mir, damit bist du nicht alleine, so geht es den meisten Frauen in den Wechseljahren!
Das kommt dir bekannt vor?
Warum eine Mitgliedschaft?
Hast du bemerkt, dass sich dein Körper in den Wechseljahren plötzlich verändert und dass du zunimmst, obwohl du dich nicht anders ernährst als vorher und sogar Sport machst?
Vielleicht machen dir auch weitere Beschwerden zu schaffen, wie Schlafstörungen, Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen oder Energielosigkeit.
Viele Frauen fühlen sich den Symptomen der Wechseljahre hilflos ausgeliefert und wissen nicht, was sie dagegen tun können.
Dabei möchtest du wirklich etwas verändern und dich in deinem Körper rundherum wohlfühlen.
Eventuell hast du auch schon einiges über eine gesunde Ernährung gelesen und weißt auch, wie wichtig es ist, sich gesund zu ernähren und regelmäßig zu bewegen.
Vielleicht hast du auch schon das eine oder andere Abnehmprogramm oder die eine oder andere Diät ausprobiert und warst damit sogar kurzfristig erfolgreich.
Aber dann kam der Alltag dazwischen und du bist wieder in deine alten Verhaltensmuster und Gewohnheiten gerutscht.
Oder du hast bemerkt, dass die gängigen Diäten und dein bisheriges Sportprogramm plötzlich nicht mehr funktionieren und der Zeiger der Waage trotzdem weiter ansteigt.
Glaube mir, damit bist du nicht alleine, so geht es den meisten Frauen in den Wechseljahren!
Das kommt dir bekannt vor?
Damit bist du nicht alleine!
Dein Gehirn mag keine Veränderungen und hält, um Energie zu sparen, lieber an alten Verhaltensmustern und Routinen fest. Auch wenn diese dir vielleicht gar nicht guttun (vgl. Rauchen).
Wir können unser Gehirn aber austricksen, indem wir alte, uns nicht mehr förderliche Verhaltensweisen erkennen und gegen neue, uns dienliche Verhaltensweisen austauschen.
Dafür ist es wichtig, dass du kontinuierlich am Ball bleibst und so Schritt für Schritt neue Gewohnheiten etablierst.
Und genau das schaffst du am Besten in einer Gemeinschaft von gleichgesinnten Frauen, die wertschätzend sind und dich in deiner Entwicklung unterstützen.
Wenn Du wirklich etwas verändern und wachsen möchtest, ist dein Umfeld entscheidend.
Hole dir jetzt deine Energie und Leichtigkeit zurück und tritt unserer Community bei.
Was wäre, wenn du..
.. dich fitter, glücklicher und energiegeladener fühlst
.. deinen schlanken Wohlfühlkörper mit Leichtigkeit, ohne Hungern und ohne Frust erreichst
.. dich von weiteren Symptomen der Wechseljahre wie Schlafstörungen, Hitzewallungen, Verdauungsproblemen, Stimmungsschwankungen, Gelenkbeschwerden und brain fog befreist
.. eine klare Struktur erhältst und die Suche nach den neuesten Diäten und Abnehmtipps endlich ein Ende hat
.. genau weißt, was dein Körper braucht und neue, gesunde Ernährungsgewohnheiten, die dich glücklich machen und dir Energie geben, in deinen Alltag fest integriert hast
.. ein wertschätzendes Umfeld hast, das dich in deiner persönlichen Entwicklung unterstützt, inspiriert und motiviert
Das hört sich gut an?
Was wäre, wenn du..
.. dich fitter, glücklicher und energiegeladener fühlst
.. deinen schlanken Wohlfühlkörper mit Leichtigkeit, ohne Hungern und ohne Frust erreichst
.. dich von weiteren Symptomen der Wechseljahre wie Schlafstörungen, Hitzewallungen, Verdauungsproblemen, Stimmungsschwankungen, Gelenkbeschwerden und brain fog befreist
.. eine klare Struktur erhältst und die Suche nach den neuesten Diäten und Abnehmtipps endlich ein Ende hat
.. genau weißt, was dein Körper braucht und neue, gesunde Ernährungsgewohnheiten, die dich glücklich machen und dir Energie geben, in deinen Alltag fest integriert hast
.. ein wertschätzendes Umfeld hast, das dich in deiner persönlichen Entwicklung unterstützt, inspiriert und motiviert
Das hört sich gut an?
Wundervoll!
Dann ist unsere Happy Wechseljahre Community genau das richtige für dich!
Für dein Wachstum ist dein Umfeld entscheidend – wie bei einer Blume:
ohne Sonnenlicht und Dünger wird sie nicht gedeihen.
Dieses wertschätzende Umfeld und diesen Nährboden bietet dir unsere Community.
Du kannst dich mit gleichgesinnten Frauen austauschen, dich inspirieren und motivieren lassen.
Du säst damit den Samen für ein gesundes Leben, kannst wachsen und gedeihen.
So erreichst du mit Leichtigkeit und fast wie nebenbei deinen schlanken Wohlfühlkörper.
Wundervoll!
Dann ist unsere Happy Wechseljahre Community genau das richtige für dich!
Für dein Wachstum ist dein Umfeld entscheidend – wie bei einer Blume: ohne Sonnenlicht und Dünger wird sie nicht gedeihen.
Dieses wertschätzende Umfeld und diesen Nährboden bietet dir unsere Community.
Du kannst dich mit gleichgesinnten Frauen austauschen, dich inspirieren und motivieren lassen.
Du säst damit den Samen für ein gesundes Leben, kannst wachsen und gedeihen.
So erreichst du mit Leichtigkeit und fast wie nebenbei deinen schlanken Wohlfühlkörper.
Hallo, ich bin Susann,
Heilpraktikerin, Ernährungsberaterin sowie Pilates- und Yogalehrerin aus Hamburg – und ich unterstütze Frauen wie dich dabei, sich in ihrem Körper wieder rundherum wohlzufühlen.
Ich weiß, wie herausfordernd die Wechseljahre sein können, wenn der Körper sich plötzlich verändert und die ersten Symptome auftreten wie Gewichtszunahme, Hitzewallungen, Schlafstörungen, Gelenkbeschwerden, Stimmungsschwankungen, Zunahme von Bauchfett etc.
Oftmals sind die Wechseljahre auch heute noch ein Tabuthema und viele Frauen fühlen sich mit ihren Herausforderungen unverstanden und allein gelassen.
Genau deshalb habe ich einen Mitgliederbereich speziell für Frauen in den Wechseljahren gegründet: die Happy Wechseljahre Community.
Mein Ziel? Dir ein wertschätzendes Umfeld zu geben, in dem Wachstum und langfristige Veränderungen möglich sind.
So wird es für dich möglich, deinen Körper besser zu verstehen, gezielt etwas zu verändern und dich endlich wieder kraftvoll, selbstbewusst und „wie du selbst“ zu fühlen.
Ich freue mich sehr darauf, dich auf deinem Weg zu deinem schlanken Wohlfühlkörper zu begleiten!
Was andere Mitglieder sagen:
Die Community lohnt sich auf jeden Fall!
Die Wechseljahre sind eine wichtige Zeit im Leben, um seinen Körper auf die kommenden Jahre vorzubereiten. Die Community ist ein ganzheitliches Konzept mit vielen, wertvollen Infos. Gewichtsabnahme ist nur ein (willkommender) Nebeneffekt.
Mehr als erfüllte Erwartungen in der Community!
Ich ernähre mich besser und habe insgesamt schon 11 kilo abgenommen.
Susann hat für alles eine gute Lösung, kümmert sich sehr gut um ihre Klientinnen, ist motivierend und hat sehr viel Fachwissen.
Ich habe gelernt, in mich reinzuhören und auf mich aufzupassen.
Jeden Monat wird ein Thema vertieft. Was wann bearbeitet wird bestimmt jeder selber.
In der Community kann man offen sprechen. Ich bin achtsamer geworden und kann mich besser fokussieren.
© 2026 Susann Gercken